須磨浦公園8:00〜鉢伏山8:30~旗振山8:38~鉄拐山8:50~栂尾山9:30～横尾山9:50～馬の背10:10～高取山11:30〜鵯越駅12:45〜菊水山13:40~鍋蓋山15:00~大竜寺15:40~新神戸駅16:45
会員様、非会員様含めてみんなで11名の大所帯でいざ西半縦トレーニングへ。心配された天気も全然大丈夫で途中晴れ間も見えるほど。途中栂尾山の長い階段や菊水山への登りなどのハードな登りの箇所も着実に乗り越え、一人の脱落者も出さず、無事にゴールできました。リーダーとしては今回非会員の方も多かったのでまずは楽しい思い出になるように、リラックスした雰囲気づくりを心掛けました。また20代から70代までと幅広い年代の参加者の方が集まり、体力レベルもまちまちかと思われたので、みながついてこれるようペースに注意しながら歩きました。完璧にできたとは全然言えませんが、終了した後、皆様充実した様子だったのでまずまずはできたのかなと思いました。参加された皆様、ありがとうございました。
（非会員様の感想）
・本番前のいいトレーニングになりました。
・みなさんとてもフレンドリーで楽しく歩けました。
